Terapia baseada em PNL e neurociência
Um processo terapêutico online, para mulheres que querem viver com mais leveza, segurança e autonomia emocional. Oito semanas para identificar o que está travando você por dentro e aprender a responder à vida de outra forma.
Sobre mim
Sou mãe de dois filhos e trabalho desde os 14 anos. São 41 anos de vida profissional, e 19 deles foram em gestão de pessoas e liderança dentro de empresas, na Livraria Catarinense, no Diário Catarinense e na Plansul. Foi ali que eu aprendi, na prática, como o comportamento humano funciona sob pressão.
Em algum momento ficou claro que o que me movia não era o cargo: era a pessoa do outro lado. Larguei a carreira corporativa para estudar Pedagogia, um sonho antigo, e me formei pela UFSC em 2022.
Hoje sou terapeuta e trabalho com terapia baseada em PNL e neurociência, com formação em Terapia de Alta Performance. A pedagogia me ensinou uma coisa que eu levo para cada atendimento: ninguém aprende no tempo do outro, e o papel de quem conduz não é impor a mudança, é mediar a descoberta. Assim como se medeia a descoberta da leitura em uma criança, aqui a mediação é para que você se conheça e enxergue o que está atrapalhando.
Na educação, na liderança ou na terapia, o foco central é sempre o mesmo: compreender as pessoas e ajudá-las a desenvolver o próprio potencial.
Desde os 14 anos, sempre em funções que envolvem lidar com gente.
Liderança de equipes em empresas de Santa Catarina.
Graduação em Pedagogia pela Universidade Federal de Santa Catarina.
Terapia baseada em PNL e neurociência, com foco em autonomia emocional.
O que pode estar te travando
Travas mentais funcionam no automático: você sente o efeito, a paralisia, a culpa, o medo, a autossabotagem, sem conseguir apontar a causa. O processo trabalha dez delas. Toque em cada nome para ver como ela costuma aparecer no dia a dia.
Benefícios
O objetivo não é acabar com os problemas, porque desafio faz parte da vida de todo mundo, todos os dias. O objetivo é você enfrentar esses desafios de outra forma.
Responder às situações difíceis sem ser dominada pela emoção, e sem depender da aprovação de ninguém para decidir.
Entender o que é seu desejo e o que é hábito antigo. Quando o padrão fica visível, a decisão fica mais simples.
Dizer não sem culpa, sustentar o que você combinou consigo mesma e parar de se colocar sempre em último lugar.
Reconhecer quem você é e qual é o seu lugar, com mais respeito por si mesma e menos ruído de fora.
Um entorno que muda com você
Como funciona
Existe uma sequência lógica de trabalho, e ela é seguida. Mas o processo é vivo: adaptações acontecem no caminho, respeitando o seu momento e priorizando sempre o seu bem-estar.
Antes de qualquer técnica, eu entendo a sua história, a sua realidade e os seus objetivos. Nada é aplicado no vazio. Nessa primeira sessão eu também explico todo o processo em detalhe.
Um encontro por semana, com técnicas específicas de desbloqueio para as travas que aparecerem no seu caso, na ordem que fizer sentido para você.
Áudios de ressignificação, exercícios e tarefas semanais. Uma hora por semana não muda um padrão de vinte anos; o que muda padrão é constância.
Suporte por WhatsApp entre os encontros e, aos domingos, perguntas de acompanhamento para você observar a própria evolução e manter o ritmo.
Sobre o caminho
Eu conheço o caminho, mostro a direção e ajudo a corrigir a rota quando é preciso. Mas não existe transformação sem participação ativa. É por isso que eu não prometo resultado: cada mulher tem uma história, um ritmo e um limite. O que eu garanto é o meu lado, ferramentas, direcionamento, acolhimento e conhecimento.
Dar o primeiro passo
Perguntas frequentes
Me chama no WhatsApp. Conversar não compromete você com nada.
Falar com a Fátima